Блог Лихачёвой Алёны Блог

как читать книги

Как читать книги

Как читать книги, таким образом, чтобы вынуть полезную информацию, запомнить и потом использовать в течении жизни? В книгах есть вся нужная нам...

Последствия недосыпания

Последствия недосыпания

Последствия недосыпания: Изменения внешности, появляется больше морщин, возникают отёки под глазами — при недостатка сна, возникает стресс, вырабатывается кортизол – гормон стресса,...

курс хозяин времени

Хозяин времени – курс по тайм менеджменту. Эффективная и очень простая система планирования времени, которую я испробовала. Самая лучшая из всех, что знаю

Хотите знать как составить план на день? Желаете получить простой инструмент планирования времени, который устанавливается в ваши устройства и наглядно покажет, на...