выходные для мозгов

Выходные для мозгов

В пятницу мои мозги закричали SOS, мы устали и предложили на выходных поехать в сад и поработать физически…
Это моя проблема, я не могу остановиться, готова денно и нощно учиться, читать, смотреть, без перерыва на сон, спать я ложусь конечно, потому что знаю, чем грозит недостаток сна, но с таким сожалением и с мыслью скорее бы утро.

выходные для мозгов

Суббота, утро:

Просыпаюсь в 6 и думаю, включить ли мне компьютер и поработать немножко, но бью себя по рукам, не без сожаления, сплю дальше. В 9 мой пёс начал проситься на улицу, погуляли, а я опять кошусь в сторону рабочего стола, устояла.

В 11 не спеша позавтракала, и наконец-то, впервые за полгода наверно, нормально посмотрела свою любимую передачу — Еда, живая и мёртвая. Было странное ощущение, что-то внутри меня кричало – ты смотришь телевизор, занимаешься ерундой, тратишь время просто так???

Дело в том, что обычно у меня строгое расписание, в котором все время расписано на продуктивные занятия, а телевизор я вообще не смотрю, ну ладно, могу в неделю 1 час (с натяжкой) уделить в совокупности, и то, не каждую, жаба душит тратить время на это занятие.

В 12 еду работать телом — махать лопатой и кормить комаров. Еще до того как поехать в сад, промелькнула мысль, а не скачать ли мне аудио подкаст и послушать во время трудотерапии? Но нет, не поддалась.
Поработала, покормила комаров и муравьёв…Тело устало, помылась и спать.

Воскресенье:

Решено было весь день катать вату, заниматься чем угодно, но не поддаваться на уговоры (чьи?) и ни в коем случае не нагружать мозги.

Проснулась в 11!!!!!!!!…….странно, снег не выпал.

Скачала книгу С. Хокинга — Краткая история времени, не пошла, думать нужно, а не могу. Тогда скачала Отверженные том № 2, хорошо зашла, но стало скучно.

И вдруг неожиданно моё внимание переключилось на духовную строну жизни, которой я давно не уделяла время. Включила аудиокнигу Р. Адамса, послушала наверно в этот день часа 4 в общем.

После прослушивания, я попыталась медитировать, чего я делать не умею, и у меня было сильное переживание, новое, необычное, яркое, ни с чем несравнимое и не объяснимое, чувство легкости, (я перестала ощущать своё тело), все мысли ушли, спокойствие, эйфория, НИРВАНА?, какой то нереальный кайф, который длился несколько секунд, пока мозг не закричал от восторга и не испортил всё, я затрудняюсь объяснить что это было, кто в теме и знает что это, подскажите!

Одно знаю наверняка, это новое чувство не просто так мне открылось, и я хочу изучать эзотерику намного глубже, нежели я раньше это делала.
После этих выходных я изменилась, что-то пошло не так как обычно, открылась новая дверь, в которую я вхожу с детским любопытством.

Всё таки, для меня остаётся загадкой, кто (что) же все выходные меня подначивал (о) включить копм, поработать или прочитать книгу по бизнесу или саморазвитию, ведь мозг явно дал понять, что до понедельника его не кантовать и кто сдерживал меня от этого порыва?

Ох, не одни мы живём в своём теле, есть еще как минимум парочка сущностей, у меня точно! Мир не так прост и так интересен…

Вот к чему привели выходные для мозгов, раньше я всё время была занята стремлением вверх и вперед, нагружала мозги и не замечала, не слышала чего-то очень важного, это я только сейчас поняла, когда дописала статью, а что это, мне пока неизвестно, тем еще интереснее…

Сегодня кстати понедельник, а мои мозги до сих пор не желают работать в привычном режиме, загнала их, теперь есть повод провести исследование на предмет графика продуктивности, не всегда полезно только работать, нужно еще и уметь отдыхать.

Развивайтесь, друзья! Только знайте меру)) С улыбкой!))

Автор

Алёна

Люблю путешествия, хорошие книги и чай с молоком.