Правила тайм менеджмента

Правила тайм менеджмента, которые не только просты, но и эффективны.

Тема объёмная, но я постараюсь быть скромнее, ведь задача обозначить правила, а не размазывать статью на энное количество бесполезных знаков, потому что в статье в принципе невозможно изложить всю необходимую информацию.

Коротко и по сути, а кому нужно больше информации, сможет найти по моей наводке крутой курс по тайм менеджменту, прелесть его в том, что за адекватную цену, вы станете обладателем максимально эффективного, пошагового проработанного руководства к действию.

Читать далее Правила тайм менеджмента

Ем чтобы жить, а не живу, чтобы есть

Я ем чтобы жить, а не живу, чтобы есть.

Можно один не скромный вопрос — как часто вы кушаете?

Когда скучно, когда весело, когда читаете, когда интересный фильм или футбол, когда еда очень вкусная, когда все едят, и вы едите, когда нечего делать и нужно чем-то себя занять, правильно? Нууу, не стесняйтесь, вас никто не видит.

Я раньше так и делала примерно, все бы хорошо, но здоровья от этого не прибавляется, а только КГ и объемы.

А какой должен быть ответ?? Когда я ХОЧУ кушать. Причем хочу – это ключевое слово.

Проблема в том, что это самое хочу, бывает редко, настоящее хочу. В основном мы кушаем, зная, что это вкусно или за компанию, в общем, у каждого свои причины. А ГОЛОД, как таковой испытываем редко.

Читать далее Ем чтобы жить, а не живу, чтобы есть

Как добиться того, чего вы хотите?

Как добиться того, чего вы хотите? Просто. Есть один рецепт.

Хочу сразу отметить, что это не волшебная таблетка, но действенная.

Усилия приложить придется, по крайне мерее в первое время, пока в сознании не отпечатается четкая инструкция, которую вы будет выполнять на автомате, например как водить авто.

Рецепт:

Прежде чем что-то сделать, задайте себе вопрос – это приведёт меня к цели? Или отдалит? А может вообще ни как не повлияет и  тогда не стоит на это тратить время, ресурсы?

Вот такой простой фильтр, через который можно пропускать все свои действия, бездействия, мысли, слова.

Довольно просто, не правда ли??

Тогда почему люди ни как не могут добиться своих целей? Почему крутятся на одном месте?

Тут две возможных причины.

Читать далее Как добиться того, чего вы хотите?

Как не потерять себя в отношениях

Раствориться в другом полностью – думать о нем каждую минуту, отвечать мгновенно на смс, таская телефон с собой везде: кухня, ванна, туалет, спальня, на улице, в магазине, на работе – ВЕЗДЕ!

Бояться обидеть — если скажешь то, что думаешь, поэтому не говоришь, либо говоришь позже. Делать то, что не хочется, либо не очень, но если заткнуть свой внутренний голос, то в принципе можно сделать.

И так почти во всем.

Узнаете себя? Если да, то спешу вас обрадовать – вы попали.

Читать далее Как не потерять себя в отношениях

Выбор жизненного пути или его видимость

Хочу поговорить на такую интересную тему — выбор жизненного пути или его видимость.

Вчера хотела зайти на ютуб, но не смогла, и вообще, все отпрыски гугла, как оказалось, попали под чьё-то решение о том, что нужно их заблокировать на территории России, и вот теперь, люди, у которых был бизнес на ютубе, просто прогорели.

Как смешно и грустно одновременно, мы все, большинство, думаем, что у нас есть выбор во всем, что кушать, что носить, где работать, чем заниматься, с кем жить, где жить….

А ведь нет этого выбора, взять тот же ютуб, не думаю, что кто-то хотел бы оставить там свой прибыльный бизнес по своей воле, ведь это решил кто-то один, либо небольшая группа людей, а зависимы от их решения миллионы людей. Вот как. И так во всем. Абсолютно.

Читать далее Выбор жизненного пути или его видимость

Быстрее, выше, сильнее…. Про саморазвитие

А зачем???

Сейчас тренд на саморазвитие, курсы, книги и бла бла по этой теме, не спорю, развиваться надо, чтобы элементарно – быть человеком с уважительным отношением к кому и к чему бы то ни было, но на мой взгляд, лучше прочитать 10 хороших книг таких личностей как Гёссе, Гюго, Уальд, Хаксли, Оруэлл, Познер, Рэнд и т.д., чем сходить на тренинги современных гуру развития.

Читать далее Быстрее, выше, сильнее…. Про саморазвитие

Как быть лидером

Как быть лидером во всем?

Вопрос — можно ли научиться, как стать лидером? Ответ — если вы верите что можно, то вы им станете.

За кем идут последователи? За лидером! А за чем идёт лидер? За идей! Движение последователей определяется высотой их лидера, высота лидера определяется – выстой его идеи.

Лидеру нужно двигаться к идее, а не к человеку.

Так как стать лидером? Ответ – принимайте трудные решения.

Струсить и убежать, трудное решение? Нет

Научиться делать по новому, а не как ты хочешь, научиться терпеть риск провала, риск порицания – трудное решение? Да

Выход из комфортной зоны – трудное решение? Да

Чтобы стать лидером – принимайте трудные решения.

Читать далее Как быть лидером