Рубрика «Про здоровье»

Как сжечь жир на животе и на боках – 3 шага + 3 лучших упражнения

как сжечь жир на животе и на боках

Вы узнаете из статьи, как сжечь жир на животе и на боках, сделав для этого 3 важных шага, а так же узнаете про 3 простых упражнения, которые не требуют много усилий, и очень эффективны при этом. Как сжечь жир на животе и на боках – 3 шага: Корректировка питания Голодание (не обязательно) Упражнения – лёгкие …

Болезнь суставов, причины, этапы восстановления, тест на наличие проблем в суставах и позвоночнике

Болезнь суставов, причины

Из статьи вы узнаете про болезнь суставов: причины, 4 стадии разрушения, возможно ли восстановление, посмотрите видео упражнение по разработке коленного сустава, а так же пройдёте тест и выявите свои проблемные зоны. Позвоночник – это тот же сустав, поэтому, всё, что написано, так же относится и к позвоночнику. Содержание: 5 главных причин возникновения болезней суставов и …

На что влияет магний в организме – 10 признаков дефицита магния, как восполнить недостаток магния, вкусный рецепт магниевого коктейля

На что влияет магний в организме

На что влияет магний в организме? На абсолютно все процессы, вы узнаете из статьи о признаках, что вам не хватает магния и что с этим делать, что будет, если у вас излишек кальция и не хватает магния, список лучших продуктов с магнием, а так же рецепт вкусного смузи, который пополнит ваши запасы магния. Содержание: На …

Что восстанавливает печень – 2 главных секрета, как понять, что с печенью есть проблемы, рецепт смузи для детокса печени

Что восстанавливает печень

Из статьи вы узнаете, что восстанавливает печень – 2 главных секрета, 11 признаков проблем с печенью, каким образом человек портит свою печень, рецепт для очищения печени. Содержание: Что восстанавливает печень — 2 главных секрета Что такое печень, какую роль выполняет Как человек убивает свою печень 11 признаков проблем с печенью Живот и печень Продукты для …

Как питаться, чтобы похудеть без диет – 4 простых правила, соблюдая которые, вы сможете есть то, что хотите и худеть, не мучая себя голодом

Как питаться, чтобы похудеть без диет

Не знаете, как питаться, чтобы похудеть без диет? Вы завидуете тем, кто ест то, что хочет и не толстеет? Хотите худеть без голодовок и спорта? Тогда читайте статью и применяйте правила! Да прибудет с вами вкусная еда, красивая фигура и отличное здоровье! Как питаться, чтоб похудеть без диет Чтобы питаться и не толстеть, и есть …